О нас

AURA ROOM - это очные занятия по йоге в Челябинске, а также онлайн курсы и марафоны. 

Пропуская опыт и знания через себя, мы готовы научить Вас заботиться о своем теле и понимать его, слышать себя и свою интуицию. 

Мы научим Вас основным позам и упражнениям, дыхательным практикам, медитациям. А также поделимся интересной информацией из мира йоги.

Какие занятия у нас есть?

• Мы проводим регулярные классы по кундалини-йоге и фитнес-йоге. 

•Персональные занятия и занятия в парах: кундалини-йога, фитнес-йога, растяжка, здоровая спина, силовая йога, медитация.

• А также авторские курсы:

💤 «Пробуждение» (обучение фазовому состоянию (осознанным сновидениям, «астральным путешествиям»).

👁 «Шестое Чувство» (техники кундалини-йоги для развития интуиции).

🔮 «Запуск Желания» ( мастер-класс с комплексом и медитацией кундалини-йоги для исполнения нескольких желаний, альфа-медитация на реализацию желаний и целей).

 

Классы

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 11:00

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 18:30

СУББОТА 12:00

Эффективная технология работы с телом и сознанием, включает в себя: крийи (комплексы упражнений), дыхательные практики, пение мантр, медитации. Подходит и для новичков, и для продолжающих.  Хорошо прорабатывает физическое тело, а также успокаивает ум и увеличивает количество энергии.

ФИТНЕС-ЙОГА

СУББОТА 19:00

Сокращенная версия хатха-йоги. Тренировка проходит в спокойном темпе, состоит из разминки, асан (статических поз), растяжки и медитации в конце занятия.

АВТОРСКИЕ КУРСЫ

ЗАПУСК ЖЕЛАНИЯ

12.01.2020

ОЧНО/ОНЛАЙН

Мастер-класс с техниками кундалини-йоги и альфа-медитации для "запуска" желаний на реализацию.

ШЕСТОЕ ЧУВСТВО

ОЧНО/ОНЛАЙН

Курс по развитию интуиции с использованием комплексов и медитаций кундалини-йоги.

ПРОБУЖДЕНИЕ

ОНЛАЙН

Курс, обучающий фазовому состоянию: осознанным сновидениям, астральным путешествиям.

ЙОГА ДЕТОКС

ОНЛАЙН

Марафон для снижения веса, основанный на растительной диете, рекомендуемой в книге "Йога Осознания" (автор Гуру Раттана)

 

Свяжитесь с нами

AURA ROOM
 

пр. Ленина, 81 (6 этаж, 610 офис), Челябинск, Россия 

Телефон: +7 (919) 357-73-80

Email: aura.room@yandex.ru

Записаться на занятие

Подпишитесь на нас в соцсетях

  • Vkontakte - Белый круг
  • Instagram - White Circle

​© 2018 AURA ROOM. Сайт создан на Wix.com